loader

Vigtigste

Injektioner

Brug aloe til huden omkring øjnene, til øjenvipper, til hævelse og blå mærker

Huden omkring øjnene er et af de mest følsomme områder i menneskekroppen..

Rynker og blå mærker kan let vises på den. Derfor har hun brug for omhyggelig pleje. Og et af de meget effektive plejeprodukter er et så almindeligt stueplante som aloe..

Er det fornuftigt at anvende på huden omkring øjet eller på øjenlågene, vil det hjælpe med "poser", hvad er brugen?

Denne plante indeholder et stort antal næringsstoffer, såsom:

  • vitamin B, E og C;
  • beta-carotener;
  • naturlige antioxidanter;
  • allantoin.

På grund af dets sammensætning påvirker saften huden omkring øjnene som følger:

  • bevarer fugt
  • eliminerer både tørhed og fedtet hud
  • beriger med ilt;
  • øger elasticitet
  • glatter rynker
  • stimulerer den naturlige produktion af kollagen;
  • bremser aldring
  • helbreder mindre snit og skraber.

Takket være dets vidunderlige egenskaber hjælper aloe med at klare poser under øjnene såvel som blå mærker..

Vi talte om brugen af ​​aloe til ansigtet her og læste om plantens gavnlige egenskaber og dets anvendelse til ansigtets hud her..

Sådan tilberedes og påføres huden, hvor længe skal det opbevares, hvornår man skal vente på resultatet?

For at få mest muligt ud af saften skal du forberede den ordentligt. Madlavningstrin:

  1. Du er nødt til at skære et blad fra planten, pakke det ind i et serviet eller en klud og lægge det på den nederste hylde i køleskabet..
  2. Efter to uger skal det klargjorte ark tages ud og skylles med rindende vand.
  3. Derefter presses juice ud af bladet.
  4. Den færdige væske bruges til det tilsigtede formål.

Nu kan saften bruges til at slippe af med rynker og andre hudproblemer (vi talte om at bruge saften til huden såvel som at gnide ansigtet med et blad af en plante, vi talte om her). Den nemmeste mulighed er at gnide en lille mængde væske ind i huden omkring øjnene hver aften før sengetid. Du behøver ikke at skylle det af, fordi det absorberes næsten øjeblikkeligt og mætter huden med nyttige stoffer.

Resultaterne kan ses om morgenen. Huden omkring øjnene bliver forfrisket og hydreret, rynker begynder at glatte ud.

Men for at opretholde resultatet skal proceduren udføres hver dag i en og en halv til tre uger. Derefter skal du tage en pause i to uger for ikke at overmætte huden, da aloe bliver ubrugelig. Efter pausen kan du gentage kurset.

For at forbedre plantens effekt kan du bruge dens juice som en komponent i en hjemmelavet fløde. For eksempel i den følgende anti-rynke creme opskrift:

  1. Blander 2 teskefulde aloejuice, en halv teskefuld honning, 25 ml rosenvand, 10 ml vand.
  2. Blandingen opvarmes i et vandbad.
  3. Under opvarmning tilsættes 60 gram indvendigt fedt gradvist til cremen.
  4. Alle ingredienser blandes indtil glat.
  5. Den færdige creme opbevares i køleskabet.

Det færdige produkt påføres inden sengetid på hele området omkring øjnene. Kurset varer 3 uger.

Hvis det ønskes, kan en teskefuld aloejuice tilsættes til din yndlingsøjecreme. Eller bland med en teskefuld kosmetisk olie.

Vi talte om, hvordan man forbereder forskellige aloe-ansigtsprodukter her.

Sådan bruges det til øjenlåg?

Aloe kan påføres ikke kun omkring øjnene, men også direkte på øjenlågene. Det er således muligt at befri dette følsomme område af huden fra ridser, hævelser og blå mærker. Hvis du smører øjenlågene med tilberedt juice, inden du går i seng i halvanden til tre uger, kan du se ændringer til det bedre.

Det vigtigste er at anvende produktet meget omhyggeligt og omhyggeligt for ikke at fremprovokere rynker. Når du har gennemført kurset, skal du tage en pause i en og en halv til to uger.

Eliminering af ødem og "poser"

Frossen aloejuice kan hjælpe med at rense hævelser og poser under øjnene. Dette produkt kombinerer isens toniske effekt og aloeens gavnlige egenskaber. For at opnå positive resultater skal du tørre området omkring øjnene med en terning frossen juice hver morgen. Påfør øjenlågene en nærende creme efter gnidning. Resultatet vil være synligt om tre dage.

Øjenvippeprodukt

Aloe juice kan bruges til at styrke og stimulere øjenvipper vækst. Til dette har du brug for:

  1. Bland juice og vegetabilsk olie i lige store mængder (en teskefuld hver).
  2. Påfør på vipper (med en ren mascara børste) en gang dagligt.
  3. Vask efter 30 minutter.

Om en måned øges øjenvippens volumen med mindst 10%..

Anti-blå mærke

Søvnproblemer kan føre til grimme mørke rande under øjnene. Du kan slippe af med aloe. Til dette har du brug for:

  1. Slib 3-5 blade med en blender eller kniv.
  2. Indpak den resulterende grød i osteklud.
  3. Læg dig ned og læg gasbind på blå mærker.
  4. Hold i en halv time (du kan ikke skylle den resterende juice af).

Du kan også bruge følgende maske til blå mærker:

  1. En spiseskefuld aloejuice, en spiseskefuld mælk og en æggeblomme blandes.
  2. Den resulterende masse påføres i et tæt lag på mørke rande ved hjælp af en vatrondel.
  3. Masken skal opbevares i 15-20 minutter og vaskes derefter af ansigtet..

Denne maske kan bruges 2-3 gange om ugen for at forhindre blå mærker.

Fra blå mærker fra slaget

Et blå mærke kan ikke kun opstå som følge af søvnmangel, men også på grund af skade. I dette tilfælde kan følgende middel hjælpe hæmatom med at opløses: Det er nødvendigt at male bladet af planten i en våde og blande med en spiseskeolie. Den resulterende blanding skal smøres med hæmatom 3 gange om dagen, og den forsvinder om cirka tre dage..

Kontraindikationer

Aloe har ingen kontraindikationer til ekstern brug, med undtagelse af en lille risiko for en allergisk reaktion.

Det er helt sikkert at bruge det til medicinske formål i sin rene form. Du behøver kun at være mere forsigtig, når du blander med andre ingredienser. De bør altid kontrolleres for allergi og andre kontraindikationer..

Aloe er et meget godt plejeprodukt til huden omkring øjnene. Retsmidler fra denne plante er velegnede til enhver hudtype. Det kan bruges til medicinske og kosmetiske formål af en person i alle aldre.

Hvis du finder en fejl, skal du vælge et stykke tekst og trykke på Ctrl + Enter.

Aloe juice til huden omkring øjnene: effekter på huden, tip til brug, anmeldelser

Huden omkring øjnene er meget delikat. Det kræver en særlig tilgang og pleje. Rynker vises på det fra forkert brug af dekorativ kosmetik eller fra vanen med at knuse. Der er mange forskellige kosmetiske tilbud til huden omkring øjnene. Aloe juice er en meget god hjælper til at forlænge epidermis skønhed og ungdom..

Kemisk sammensætning

De unikke naturlige ingredienser, der findes i planten, vil kun gavne huden. En ubeskrivelig busk, som ofte kan findes på vindueskarme hos blomsterelskere, er i stand til at yde en fremragende service til ansigtsforyngelse..

Den rige sammensætning af aloe er slående:

  • Vitaminer A, B, C, E.
  • Aminosyrer.
  • Mangan.
  • Garver.
  • Carotenoider.
  • Zink.
  • Flavonoider.
  • Catechins.
  • Natrium.
  • Enzymer.
  • Kulhydrater.
  • Mineralsalte.
  • Glykosider.
  • Harpiks.

Aloe bruges til både ekstern og intern brug. Kompresser, skylninger og behandlinger af berørte hudområder fremstilles med det.

Værdien af ​​plantejuice

I kosmetologi anvendes to aloe-komponenter i vid udstrækning:

  • Saften. Rig på calcium, kalium, krom og jern.
  • Gel er et gennemsigtigt stof med mange antioxidanter.

Denne gave fra naturen fjerner tørhed godt, renser perfekt og helbreder ridser, skrælning, forbrændinger. Planteekstraktet er inkluderet i strukturen i mange cremer med fugtighedsegenskaber. Det findes i garvningslotioner. Huden absorberer perfekt plantesaft. Hvordan er aloe juice god for huden? Handlinger adskiller sig i fordelagtighed i forskellige aspekter:

  • Hjælper med syntesen af ​​kollagen og elastin.
  • Oxygenerer celler.
  • Forbedrer epidermis styrke.
  • Fugter perfekt.
  • Virker foryngende.
  • Lindrer og lindrer irritation.
  • Virker antiinflammatorisk.
  • Desinficerer.
  • Regulerer stofskiftet.
  • Regenererer, toner og forbedrer hudens elasticitet.

Aloe nærer huden med vitaminer, antioxidanter og mineraler og beskytter den mod skadelige virkninger. Plantens saft tilskynder huden til at producere kollagen, hvilket bremser hudens aldringsproces.

Aloe vera juice er meget gavnligt for huden omkring øjnene. Det er i stand til at trænge ind i de dybeste lag af dermis og forblive der i lang tid. I en ulig kamp med alderdommen er dette et uundværligt værktøj.

Plantesaft

I kosmetologi bruges saft af en plante, der er mindst tre år gammel. Det er i denne alder, at aloe får sin styrke. Jo ældre den er, jo mere nyttige elementer indeholder den..

Funktioner ved fremstilling af juice til huden:

  1. Vælg et tykkere blad fra en blomst. Stop det.
  2. Tag et serviet eller et stykke gasbind og pakk et stykke papir ind.
  3. Placeres på den nederste hylde i køleskabet. Dette skal gøres uden fejl. Et skåret blad i et køligt og mørkt miljø begynder aktivt at producere biologiske stimulanser. Læg ikke arket i en plastikpose, da det skal trække vejret.
  4. To uger senere tager de det ud og vasker det grundigt.
  5. Klem juice ud i et kar.
  6. Alle. Saft kan bruges som anvist.

Det resulterende produkt er sikkert frosset. Samtidig mister han ikke sine mirakuløse egenskaber. De bedste hjælpere i kampen mod poser under øjnene er isterninger med aloejuice. For huden omkring øjnene, som har øget følsomhed, er det bedre at fortynde saften med vand og derefter fryse. Ansigt gnides hver morgen.

Hvilken slags aloe er bedst at bruge

Aloe er en meget populær plante. Det er ikke lunefuldt, det kan roligt vokse og blomstre både hjemme og på gaden..

En flerårig plante fra familien Ksantorreev ankom til Europa fra Madagaskar. Til kosmetiske formål anvendes to typer af en sådan plante oftest - dette er aloe vera og aloe-træ, populært kaldet agave.

Vigtige nuancer

For at opretholde skønhed påføres saft af planten bedst inden sengetid. Om morgenen kan du se resultatet. Det vigtigste er at udføre proceduren regelmæssigt. Først da vil effekten være mærkbar.

Blomstersaft blandes let og simpelt med enhver creme i 1: 1-forhold. Ved påføring af produktet skal du let trykke let på fingrene på området omkring øjnene.

For huden er aloe juice en gave, især når der er blå mærker under øjnene. De kan forsvinde helt med fortsat brug af det næste middel. Rul det afskårne blad af planten gennem en kødkværn. Bland den resulterende væske med vaselin.

Om natten fungerer lotioner baseret på agavejuice, rødbeder og celandine godt. De to første komponenter tages i lige store mængder. Et par dråber celandine juice tilsættes til dem..

Et kursus af masker baseret på agavejuice udføres i seks måneder. Den korteste periode er tre uger. Derefter skal du tage en pause i cirka to uger..

Funktioner i dermis omkring øjnene

Dette område er det mest sarte. Han har stress i næsten 16 timer om dagen (konstant blinkende, skævt og ansigtsudtryk). Huden i dette område er tyndere end i resten af ​​ansigtet. Det mangler fedtvæv, som vil akkumulere næringsstoffer.

Men væsken i kroppen samles sikkert rundt om øjnene, danner poser og strækker huden.

Dermis omkring øjnene er berøvet talgkirtler, der producerer fedt og naturligt nærer, blødgør og beskytter epidermis mod visning og negative virkninger.

Aloe juice vil hjælpe med den ulige kamp mod hævelse, blå mærker og rynker omkring øjnene. Anmeldelser efter langvarig brug er kun positive. Mange roser dette middel..

Kompresser til hævelse og blå mærker

Ikke kun rynker, men også blå mærker, hævelse giver en kvinde ekstra år. Det er meget vanskeligt at slippe af med sådanne problemer, men du kan reducere.

Kompresser til huden omkring øjnene fra aloe juice er meget velegnede. For at gøre dette skal du gøre følgende:

  • Hak aloe blade gennem en kødkværn.
  • Den resulterende våde skal opdeles i to lige store dele.
  • Anbring den ene halvdel i den ene gasbind, den anden halvdel i den anden.
  • Pak servietter og lav poser.
  • Anbring poserne under øjnene på problemområder, hvor der er dannet hævelse.
  • Det er bedre at gøre dette i liggende stilling, så saften ikke drænes, og poserne ikke falder.
  • Læg sådan i en halv time (det kan være længere). Derma tager så meget juice, som hun har brug for.

Nogle gange begynder huden at snurre lidt - dette er plantens handling. Efter komprimeringen må du ikke vaske, men du kan anvende creme.

Masker

Derhjemme kan du forberede masker mod kråkefødder. Det er let nok at fremstille dem.

  1. Bland mælk og aloejuice i lige store mængder. Blomme eller fløde tilsættes til den resulterende blanding (en teskefuld er nok). Rør godt og påfør området omkring øjnene med en vatpind. Når blandingen er tør, vaskes den af ​​med varmt vand.
  2. Bland honning og hytteost i lige store mængder, tilsæt agavejuice (1: 1: 2) og påfør blandingen under øjnene. Vask og påfør creme efter tørring.
  3. Aloe juice til huden er god, når den parres med glycerin. Bland en spiseskefuld glycerin i en skål, to spiseskefulde vand opvarmet lidt over stuetemperatur. Tilsæt to teskefulde agavejuice og en teskefuld honning der. Tilsæt lidt havremel for viskositet..

Den resulterende blanding kan påføres over hele ansigtet og omkring øjnene. Efter en halv time skal du vaske alt uden brug af sæbe.

Aloe vera omkring øjnene reducerer ved regelmæssig brug hævelse, fjerner rynker og udjævner hudfarve.

Fremragende cremer er lavet med saft af en medicinsk blomst. En af de bedste kaldes Cleopatra. Den afbalancerede sammensætning af cremen hjælper med at udglatte rynker. Til madlavning har du brug for:

  • Aloe juice - 2 teskefulde.
  • Rent vand - 10 ml.
  • Honning - en halv teskefuld.
  • Rose vand - 25 ml.
  • Internt svinekødsfedt - 60 gr.

Det er bedre at lave mad i emalje eller glasvarer. Hæld saft, almindeligt vand, rosenvand og honning i en beholder. Bland alt grundigt og opvarm i et vandbad. Når blandingen opvarmes, indføres fedt i den. Alt bland godt, indtil det er glat.

Du skal afsætte den færdige creme til afkøling og derefter placere i køleskabet. Regelmæssig brug af creme med aloejuice til huden omkring øjnene vil mærkbart reducere krage fødder og gøre huden blødere.

Det er let at tilberede en creme med agavejuice ved at blande den i lige store dele med enhver olie af jojoba, kamille, druefrø, fersken osv..

Den resulterende blanding påføres ansigtet med hamrende bevægelser. Det tilrådes at anvende om morgenen og aftenen. Fjern overskydende med et serviet.

Kontraindikationer

Den nyttige og unikke sammensætning af aloe juice til huden får blandede anmeldelser. Normalt er dette en fornøjelse og en anbefaling for alle at bruge det. Men der er også undtagelser. Forsigtighed skal overholdes:

  • Med forværringer af eventuelle patologier.
  • Juice bør ikke indtages under graviditet.
  • Brug med stor forsigtighed til små børn og ældre..
  • Det er farligt at bruge indeni, hvis patologi fra det kardiovaskulære system, leversygdomme, kolecystitis af forskellige etiologier under menstruation med intern blødning, hæmorroider.
  • Med nedsat syn er aloe-injektioner kontraindiceret.

Påfør aloe juice på ansigtets hud eller indtager det internt, skal du strengt overholde doseringerne for ikke at skade. Maskenes cyklus bør ikke være mere end 2-3 uger. Så er der en pause i to uger..

Lægemiddel fra apoteket

Hvis den elskede blomst ikke er hjemme, er der ingen grund til at blive ked af det. Apoteker sælger plantejuice i ampuller.

Saften i ampuller eller hætteglas mister ikke sine gavnlige egenskaber. Aloe juice købt fra et apotek er af samme kvalitet som et produkt derhjemme.

Det er vigtigt at være opmærksom på, hvad der står på emballagen. Planteekstraktet er normalt i ampuller. Til fremstilling af cremer, kompresser og masker kræves ekstraktet

meget mindre end friskpresset juice.

Anmeldelser

Aloe-blomst fra rynker omkring øjnene indsamlede for det meste gode anmeldelser. Blomsten er en fremragende assistent for kosmetologer til at bevare hudens skønhed og ungdom. Selvfølgelig er der intet, der stopper de naturlige aldringsprocesser, men de kan forsinkes lidt. Det vigtigste er ikke at være doven og bruge dette værktøj regelmæssigt..

Ifølge anmeldelser er aloe juice ikke kun egnet til dem, der er særlig følsomme over for dette stof. I sådanne tilfælde kan rødme, kløe og afskalning forekomme på huden. Hvis du har lignende allergiske reaktioner, kan du ikke bruge produktet..

Aloe for huden omkring øjnene

Aloe har længe slået rod i huset til enhver selvrespektende husmor. Bladene på denne plante bruges til både behandling og kosmetiske procedurer. Kvinder bruger med succes helbredende egenskaber af denne plante til at pleje ansigtets hud, især øjnene. I dag på siden under eyes.ru lærer du alle hemmelighederne ved den mirakuløse brug af aloe til foryngelse og heling af huden omkring øjnene.

Hvordan bruges aloe i kosmetologi?

Aloe til huden omkring øjnene er et universelt middel, der takket være dets sammensætning effektivt forynger, beskytter og nærer dette ansigtsområde.

Nyttige egenskaber ved aloe:

  • Fugtgivende;
  • Desinfektion;
  • Eliminering af inflammatoriske processer;
  • Restaurering af metaboliske stoffer på celleniveau;
  • Regenerering af solskadet hud.

Værdien af ​​dette stueplante er også i, at dens juice absorberes af huden i løbet af få sekunder næsten uden rester. Samtidig er området omkring øjnene mættet med antioxidanter, vitaminer og mineraler samt fuldstændig beskyttelse mod skadelige indvendige og udvendige påvirkninger.

Kollagen, populært inden for kosmetologi, der nedsætter aldring, med konstant brug af aloejuice begynder at blive intensivt produceret. Aloe er det bedste stimulerende middel til dannelse af kollagen.

Hemmelighederne til den korrekte tilberedning af aloe juice

Alle kosmetiske procedurer med aloe er baseret på brugen af ​​saften fra denne plante. For at bruge aloejuice omkring øjnene med den maksimale effekt, skal du vide, hvordan du forbereder den korrekt..

Det menes, at en plante, der er mere end 3 år gammel, har gavnlige egenskaber, derfor anbefales det at vælge bladene på flere "voksne" planter til kosmetiske procedurer..

Trin til fremstilling af aloe juice:

  • Det afskårne ark skal pakkes ind i en serviet eller en klud; anbringes på køleskabs nederste hylde eller i grøntsagsrummet;
  • Tag det forberedte blad ud (uden lys og ved en kølig temperatur udvikler aloe-bladet biologiske stimulanser) efter 2 uger og vask godt under rindende vand;
  • Klem saften ud af bladet;
  • Brug som anvist.

Selv udtværing rundt om øjnene med aloejuicen i sig selv vil være til gavn, men der kræves noget forberedelse for større fordel og effektivitet..

Aloe til rynker omkring øjnene: opskrifter

Aloe mod rynker er et uerstatteligt middel. Smør problemområder med juice som en forenklet måde at fjerne rynker på. Saften fugter perfekt og fjerner følelsen af ​​tørhed. Denne procedure skal udføres inden sengetid, så saften kan absorberes og have en helbredende virkning. Husk, procedurernes regelmæssighed er nøglen til succes.

Aloe øjencreme vil være mere effektiv. Metoden til forberedelse af cremen er ret enkel: du skal blande plantesaften med enhver vegetabilsk olie. Ingredienserne tages i lige store mængder. Cremen bruges om morgenen og om aftenen og påføres på problemområder med bankende bevægelser. Denne creme vaskes ikke af, men fjern bare overskydende rester med en serviet.

Opskrift: Aloe Vera Wrinkle Cream

Den følgende creme udjævner rynker, hvilket kaldes: udjævning.

Det siges, at Cleopatra selv brugte aloe vera omkring øjnene, og hun var forfatter til opskriften på denne alsidige creme. Det bruges til at fjerne rynker og krage fødder i øjenområdet.

Trin til fremstilling af Cleopatra Aloe Smoothing Cream:

  • Kombiner alle komponenter: aloe juice - 2 teskefulde, 25 ml. rosenvand, en halv teskefuld honning og 10 ml. almindeligt vand;
  • Opvarm ingredienserne i cremen i et vandbad;
  • Rør sammensætningen, tilsæt 60 g indre fedt;
  • Rør, indtil komponenterne i cremen bliver til en homogen masse;
  • Opbevar cremen i køleskabet i en lukket krukke.

Aloe juice til rynker omkring øjnene bruges også i masker.

Maske med mælk og aloe juice

Denne maske bekæmper ikke kun rynker godt, men er også et glimrende middel til forebyggelse af mørke rande og rynker under øjnene..

Den fremstilles som følger: aloejuice og mælk blandes i lige store mængder. Tilsæt blomme eller fløde til blandingen i mængden af ​​1 tsk. De blandede ingredienser påføres omkring øjnene med en vatpind, skylles af efter tørring.

Maske med hytteost

For at forberede denne maske skal du tage 1 del hytteost og honning og omrøres med 2 dele aloejuice. Massen påføres under øjnene; fjern efter tørring. Stedet, hvor masken påføres, skal smøres med en speciel creme, der er beregnet til dette område..

Havregryn Aloe Eye Mask

For dem med tør hud i øjenområdet, vil denne maske være til stor fordel. Glycerin og smeltet honning tilsættes til de to hovedingredienser: havremel og aloejuice. Efter blanding af alle komponenter fortyndes sammensætningen med varmt vand. Denne blanding påføres i et tykt lag i 25 minutter..

Fjernelse af poser under øjnene med aloe

Aloe vera juice til huden omkring øjnene kan bruges frossen. For dem, der lider af poser under øjnene, vil en terning frossen aloejuice være en frelse.

Hvis du bemærker allergiske reaktioner på aloe (rødme i huden), skal saften fortyndes med vand for at fryse. Med tilberedte redningskuber er det nok at tørre problemområder om morgenen efter at have vågnet op.

Fjernelse af blå mærker

En blå mærke under øjet kan forekomme hos enhver person i det mest uhensigtsmæssige øjeblik. Du kan stole på tonede briller, eller du kan ty til hjælp fra en livredder-aloe.

Aloe fra et blå mærke under øjet kan hjælpe med at resorbere hæmatom på 3 dage. For at gøre dette skal du male aloe-bladet i en kødkværn og blande med vaselin. Den resulterende blanding skal smøres med det berørte område..

Derudover anbefaler eksperter at lave lotioner om natten fra den juice, der fås ved blanding: aloe blade, rødbeder og celandine. Alle ingredienser i lige store mængder skal hakkes og derefter presses gennem ostekludjuice.

Generelle anbefalinger

Det er nok at huske, at aloe til rynker under øjnene er et effektivt og vigtigst bredt tilgængeligt, billigt middel..

Webstedet podglazami.ru minder om: regelmæssighed og konsistens er nøglen til succesen med at bruge aloe.

Rynker omkring øjnene vises før eller senere hos hver person. Desværre er det ikke muligt helt at forhindre deres forekomst. Men hvis du begynder at tage dig af dig selv rettidigt, kan du til en vis grad reducere antallet og forsinke udseendet af denne defekt i en betydelig periode..

Hjemmelavet aloe øjenmaske

Det er denne del af ansigtet, der ældes først. De fleste kvinder ved, at huden omkring øjnene er tynd, delikat og den mest følsomme. Det anbefales at undgå det, når der påføres konventionelle masker. Hun har brug for yderligere hydrering og pleje. Derfor er det værd at bruge specielle plejeprodukter til hende. En af disse er kompositioner med en agave. Find ud af om dem i detaljer.

Kort om aloe

Hundredårsdagen som lægeplante har mange anvendelsesområder. Kosmetologi er en af ​​dem. Det bruges i skønhedsindustrien på grund af dets værdifulde sammensætning. Den indeholder tanniner, vitamin C, A, E, gruppe B, mineralsalte, carotenoider, catechiner, flavonoider, enzymer. Også de kødfulde og tornede blade af planten indeholder harpikser og glykosider..

Traditionelle healere bruger aloejuice til at lave mange værdifulde forberedelser. Og de vigtigste nyttige egenskaber ved agave er antiseptiske og fugtighedsgivende. Det er den fugtgivende effekt, der er grundlaget, der bruges i kosmetiske masker til hudpleje. Faktisk er allantoin til stede i aloeens blade, derfor er planten en fremragende fugtighedscreme og hudgenoprettende. Men det skal huskes, at den maksimale fordel kun kan opnås ved at bruge en plante, der er fyldt to år. Dette betyder, at koncentrationen af ​​næringsstoffer i den, inklusive allantoin, er høj..

Muligheder for at bruge aloe i øjenhudpleje

Så lad os huske, at hudens tyndhed i dette område af ansigtet fører til, at den ældes hurtigere end resten, hvilket manifesteres ved udseendet af de velkendte stråler eller "krage fødder". De er tydeligt synlige, når kvinden smiler. Og bidrager til den tidlige ældning af problemhudområdet, fraværet af væske i kroppen, det vil sige utilstrækkeligt vandindtag af en kvinde.

Så når man beslutter at udføre masker med aloe, er det værd at huske, at procedurerne skal være systematiske (for eksempel hver anden dag); sammensætning - frisklavet; ansigtet er renset. Hold ikke anti-aging-produktet tændt i mere end 15 minutter. Lig dig ned, mens det virker på din hud. Når du har fjernet masken, skal du sørge for at bruge en speciel creme til området omkring gassen. Dette er hvad eksperter understreger.

Vi foreslår at kontrollere effekten af ​​sådanne sammensætninger med agavejuice:

  1. Den klassiske version. Skær aloe-bladet af, vask det godt, skub saften ud og smør i flere trin området omkring begge øjne med væske.
  2. Med smør. Kombiner en teskefuld af hovedproduktet og den samme mængde mandelolie i et vandbad. Brug dine fingerspidser til forsigtigt at slå produktet ind i ansigtets problemområde. Dette middel kan bruges om morgenen og om aftenen uden skylning i stedet for en creme.

Aloe juice masker gør underværker for huden omkring øjnene!

Aloe vera, som alle har på vindueskarmen, var berømt for sine gavnlige egenskaber selv i det gamle Egypten - der blev denne plante betragtet som en kur mod alle lidelser. Siden da har næsten intet ændret sig - planten heler ikke kun for sygdomme, men hjælper også med at forbedre hudens ydre tilstand.

Årsager til forringelse af huden omkring øjnene

Hjemmemediciner indeholdende aloe i sammensætningen hjælper perfekt den mest ubeskyttede og sårbare del af vores ansigt - huden omkring øjnene, undgå rynker.

Hvorfor er hun mest påvirket af negative påvirkninger??

  • Dækslerne omkring øjnene er meget tynde og adskiller sig så meget som 4 gange fra hudtykkelsen i hele ansigtet.
  • Der er ikke noget fedtlag under det, der bevarer de stoffer, der er nødvendige for næring af huden. Der er heller ingen talgkirtler, kollagen og elastin i nærheden af ​​øjnene - det er grunden til hudens ældning her tidligere end andre steder.
  • Derudover er området omkring øjnene ikke beskyttet af noget mod sol, støv eller vind..
  • Øjnene blinker mange gange om dagen, mens huden strækker sig og trækker sig sammen det samme antal gange, det vil sige den oplever stor stress.
  • I en drøm stagnerer væske ofte i området under øjnene, hvorfor ødem vises. De ser begge grimme ud og strækker huden. Når du bruger masker til behandling af dem, skal du huske, at ødem ikke kun kan være en kosmetisk defekt, men også være et resultat af forskellige sygdomme (nyresygdom, hjertesygdom).

Aloe hjælper med at klare konsekvenserne og forbedre udseendet. Det har to hovedkomponenter, der bruges til hjemmelavede masker: saften, der er i den grønne del af bladet, og gelen, der udgør "papirmasse" af plantebladet. De har de samme fordele, da de indeholder jern, calcium, chrom, natrium, mangan, zink og mange andre sporstoffer..

Eye Mask Opskrifter

Hjemmemedicin mod rynker

Det er bedst at begynde at bruge disse produkter så tidligt som muligt, fordi det er lettere at forhindre rynker end at håndtere dem senere..

BeskyttelseFor at beskytte overhuden mod udtørring og derfor for at forhindre rynker i forvejen bør øjnene hjørner smøres med aloe juice. Hvis han ikke er hjemme, kan du købe en creme indeholdende 93 procent af planten. Fugt tørre områder, gå i seng, gentag proceduren i cirka tre uger, tag derefter en pause i 2 uger.

AttraktivitetFor samtidig at beskytte ansigtet mod rynker og gøre den aldrende epidermis mere attraktiv, bland saft af planten, 10 gram honning (smelt sukkeret i et vandbad) og den samme mængde creme fraiche, i stedet for som du kan bruge cottage cheese. Bland alle ingredienserne godt med hinanden, brug dem på et renset ansigt i en halv time, inklusive huden nær øjnene, skyl derefter med varmt vand, afslut proceduren med påføring af din yndlingscreme.

Befugtning nr. 1For at fugte huden og redde den fra rynker er et middel med plantegel, der skal presses fra plantens papirmasse, velegnet. Tilsæt den samme mængde mælk (ca. to spiseskefulde hver) og æggeblomme til gelen. Ryst alle ingredienser godt og påfør på overfladen omkring øjet. Hvis det ønskes, kan mælk erstattes med fløde (til meget tør hud anbefales det endda). Vask dit ansigt efter en halv time.

Befugtning nr. 2

Svarende til den forrige vil antirynkemasken med glycerin, aloe og honning fugte huden godt. Bland alle ingredienser i lige store mængder og påfør de ønskede områder. Skyl efter en halv time.

Hjemmemedicin mod blå mærker

  1. Pisk æggeblommen med mælk og aloejuice i lige store forhold (ca. et glas). Påfør på blå mærker, brug en vatrondel for nemheds skyld. Masken er meget flydende, så du skal bruge den omhyggeligt for ikke at plette dit tøj og hår. Efter et kvarters vaske med vand ved stuetemperatur.
  2. En honningmaske bruges også til behandling af blå mærker. Planten til hende skal tages op til fem år gammel. Tre blade af planten skal placeres i fryseren i 10 dage, efter dette tidspunkt skal du fjerne det øverste lag fra pladerne, finhakke resten til væskestatus. Bland pulppuré, flydende honning og vand i en emaljeskål. Rør og lad dem simre i 10 minutter uden at stoppe omrøringen. Sæt blandingen i en tæt glasbeholder i køleskabet. For at påføre produktet skal huden rengøres og spredes med et tyndt lag, skylles af efter 10 minutter. Du skal gøre dette i to måneder hver dag.

Hjemmemedicin til poser

Især ofte vises poser hos overvægtige mennesker. De er også påvirket af rygning og alkoholforbrug, så du bør se nærmere på dit helbred, og så kan poserne allerede omgå dig. Hvis de vises, vil hjemmemasker hjælpe med at klare dem..

  1. Isterninger og plantesaft bekæmper poserne effektivt. For at forberede dem skal du presse meget juice ud og hælde i isforme og fryse. Hvis huden er meget sart, skal saften først fortyndes med vand.
  2. En meget nyttig maske til huden omkring de visuelle organer er en sammensætning af plantesaft og vegetabilske olier. Til forberedelsen kan du vælge havtorn, mandel, olivenolie. Bland ingredienserne i lige store proportioner, påfør omkring synsorganerne med en svamp og skyl ikke - lad masken absorbere. Bedre at bruge to gange om dagen.

Øjne fortæller andre om dit helbred og giver dit ansigt skønhed, og det er derfor nødvendigt med pleje af dem og huden omkring øjnene. Det ser ud til, at aloe er den mest overkommelige af plejeprodukter, og hvor mange fordele den indeholder! Forsøm det ikke, og udseendet vil takke dig!

Hvordan man hurtigt kan slippe af med hævelse og mørke rande under øjnene derhjemme?

Mørke rande under øjnene og hævelser, som vi plejede at kalde "poser", blev med alderen et presserende problem for mange kvinder og mænd. Men den smukke halvdel af menneskeheden er ikke klar til at udholde en sådan kosmetisk defekt og har derfor i sit arsenal mange effektive værktøjer, hvormed du hurtigt kan eliminere hævelse omkring øjnene derhjemme.

Det skal dog huskes, at poser og mørke rande under øjnene kan have både betinget uskadelige og let eliminere årsager og vises på baggrund af alvorlige sygdomme..

Årsager til hævelse under øjnene

  • Overdreven forbrug af alkoholholdige drikkevarer, enhver flydende, salt, røget eller krydret mad inden sengetid.
  • Mangel på væske i kroppen, hvor huden omkring øjenlågene krymper, hvilket fremkalder udseendet af cirkler under øjnene.
  • Gråd, hvor der er en øget frigivelse af tårevæske, hvilket fremkalder en stigning i blodgennemstrømningen til øjenlågene.
  • Mangel på søvn og søvnløshed.
  • Vanen med at sove uden en pude eller med hovedet nede.
  • Overforlængelse af øjenmusklerne, hvilket er især vigtigt for folk, der bruger meget tid på computeren.
  • Rygning på grund af konstant hypoxi.
  • Brugen af ​​dekorativ kosmetik af lav kvalitet og fjernelse af den for tidligt fra ansigt og øjenlåg især.
  • Forkert brug af fugtgivende og nærende kosmetik, hvilket resulterer i, at cellerne er overmættede med fugt, hvilket fører til hævelse af øjenlågene.

Vi bør ikke glemme de fysiologiske årsager til hævelse under øjnene, som inkluderer:

  • aldersrelaterede ændringer i huden og det muskulære ledbåndsapparat i øjet;
  • et individuelt træk ved øjenlågets struktur
  • genetisk faktor.

Som vi sagde tidligere, kan hævelse og mørke rande under øjnene være resultatet af alvorlige patologiske tilstande, nemlig:

  • Allergisk reaktion.
  • Øjensygdomme.
  • Inflammatoriske processer, der forekommer i umiddelbar nærhed af øjenlågene.
  • Øjen- eller hovedskade.
  • Insektbid.
  • Nyre sygdom.
  • Kardiovaskulære patologier.
  • Mangel på vitamin B5.
  • Infektiøse sygdomme.
  • Nervøse lidelser.
  • Hormonel ubalance.

Derfor bør du ikke ignorere dette symptom, hvis det ikke varer i lang tid. Lav en aftale med en terapeut, som om nødvendigt henviser dig til andre specialister for en nøjagtig diagnose og behandling.

Men selv derhjemme kan du effektivt håndtere hævelser og mørke rande under øjnene. Sådan gør du, og vi taler videre.

Sådan fjernes hævelse under øjnene?

Om morgenen hjælper tre enkle procedurer dig med at slippe af med poser under øjnene:

  1. Kontrastvask, som består i skiftevis vask med koldt og varmt vand og derved øger blod- og lymfecirkulationen, hvilket eliminerer overbelastning i ansigtsvæv.
  1. Komprimering på øjnene, som hjælper med at lindre hævelse og betændelse, giver huden elasticitet og fasthed (vi vil helt sikkert tale om mulighederne for komprimeringer lidt senere).
  1. Øjenlågsmassage: for eksempel ved let at banke rundt om øjnene med fingerspidserne eller bruge isterninger til disse formål, fjernes ikke kun poser under øjnene, men hjælper også med at genskabe en sund lyserød farve til huden.

Te til poser under øjnene

Uden undtagelse normaliserer alle typer te blodcirkulationen, har antiseptiske, beroligende og antiinflammatoriske egenskaber, derfor bruges de i vid udstrækning til at bekæmpe betændelse og hævelse under øjnene..

De mest effektive er dog hvide og grønne store bladteer uden fyldstoffer eller smagsstoffer..

For at forberede et middel til poser under øjnene har du brug for 2 tsk. hæld 200 ml kogende vand over te. Imprægnér bomuldspuder med infusion, og køle ned til en temperatur, der er behagelig for øjenlågets hud, og læg dem på øjnene i 10 - 20 minutter.

Hvis du ikke har tid til at lave komprimeringer, skal du vedhæfte bryggede teposer til dine øjenlåg.

Sådanne kompresser eliminerer ikke kun hævelse, men lindrer også rødme og smerter i øjnene..

For at forbedre effekten anbefales det at bruge afkølede teblade som en komprimering, der påføres i 5 minutter på øjenlågene såvel som under øjnene..

Husk, at teblade pletter huden, så opbevar ikke masker længere end den angivne tid.

Kaffe fra poser under øjnene

Lige så effektiv mod hævelse under øjnene og kaffebønner.

Metode til forberedelse af masken:

  1. Mal kaffebønner.
  2. ½ tsk bland malet kaffe med 1 tsk. kokosolie.
  3. Påfør blandingen under øjenlågene, mens du undgår øjenkontakt.
  4. Sug masken i blød i 10 - 15 minutter, og tør derefter forsigtigt huden af ​​med en fugtig vatrondel eller skyl resterne af masken af ​​med vand.

Når du udfører denne procedure to gange om ugen, slipper du ikke kun med hævelse under øjnene, men fugter også huden, giver den et sundt udseende og farve..

Persille til hævelse under øjnene

Persille betragtes med rette som et af de mest effektive folkemedicin mod hævelse under øjnene..

Persille indeholder vitaminer og mineraler, der fjerner blå mærker og hævelse under øjnene, udjævner hudfarve, regenererer epidermale celler og derved forhindrer hudens aldring.

Persille bladmasker

  1. Hak friske persilleblade (den bedste måde er at male persille i mørtel).
  2. Spred den resulterende grød sammen med den udskillede juice under øjnene.
  3. Sug masken i blød i 20 - 30 minutter, og skyl derefter med vand ved stuetemperatur.

Infusion af persilleblade

  1. 1 spsk frisk eller tørret persille, bryg 200 ml kogende vand.
  2. Lad produktet sidde i 20 minutter..
  3. Sil infusionen.
  4. Fugt bomuldspuder med produktet, luk øjnene og læg dem på dine øjenlåg i 15 minutter.
  5. Udfør proceduren to gange.
  6. Afslutningsvis anbefales det at tørre øjenlågets hud af med en isterning og derefter anvende cremen under øjnene.

Persille og creme fraiche

  1. Bland en teskefuld hakket persilleblade med to teskefulde creme fraiche.
  2. Påfør det resulterende produkt i et tykt lag jævnt under øjnene og dæk ovenpå med fugtige bomuldspuder.
  3. Efter 15 minutter vaskes masken af ​​med vand.

Kartofler fra poser under øjnene

Fordelene ved kartofler til ansigtets hud er ubestridelige, fordi denne grøntsag:

  • forbedrer hudfarve
  • fremskynder regenereringsprocesserne;
  • øger hudens elasticitet
  • lindrer irritation, betændelse, rødme og tørhed i huden
  • misfarver alderspletter
  • glatter fine rynker.

Ikke overraskende er kartoffelmasker meget brugt til hævelse og rødme i huden omkring øjnene..

Kogt kartoffelmaske

  1. Kog en kartoffel.
  2. Lad knolden køle af.
  3. Skær i to halvdele og påfør ødemet i 30 minutter (kartofler skal være varme, men ikke varme).

Rå kartoffelmasker

Vask kartoflerne og skær dem i cirkler, som vi anvender på de hævede øjenlåg i 30 minutter.

En anden version af masken involverer brugen af ​​rå revne kartofler, der er pakket ind i gaze og påført under øjnene i 15 minutter.

For at fremskynde effekten kan rå revne kartofler blandes med hakket persille eller hvidkål, læg blandingen i osteklud og påføres poserne under øjnene i 15 minutter, hvorefter du skal vaske. Den sidste akkord er anvendelsen af ​​fedtet creme under øjnene.

Agurk til poser under øjnene

En klassiker af genren, der hjælper med at give ansigtet generelt og øjnene i særdeleshed et sundt udseende, dette er en agurkemaske, der fugter og nærer huden og også bekæmper fine udtrykslinjer omkring øjnene.

Den nemmeste maskeindstilling er at anvende en frisk agurk, skrællet og skåret i tynde skiver på hævede øjenlåg i 10 til 15 minutter. Så snart agurkcirklerne er varme, skal de udskiftes med nye..

Der er flere måder at forbedre effekten af ​​proceduren på:

  1. Sæt agurkskiverne i køleskabet i 15 minutter.
  2. Dæk skiverne med vatpind dyppet i mælk.

Den mest optimale mulighed for at bruge agurk til hurtigt at slippe af med hævelse under øjnene er som følger:

  1. Skræl agurken.
  2. Slib agurken til en grødet konsistens.
  3. Pak den resulterende masse i gaze, og læg en komprimering på hævede øjenlåg i 10 minutter.
  4. Vask dig selv med koldt vand.

Mælk fra poser under øjnene

Ekstern brug af mælk hjælper med at reducere ødem, fugter huden, indsnævre blodkar og eliminere betændelse.

Opskriften på mælkekompresser til øjnene er enkel, som alt det geniale! Sæt bomuldspuder i blød i kold mælk, og læg dem derefter på øjnene i 20 minutter.

Ved at udføre en sådan procedure er det vigtigt at følge en regel: så snart bomuldsunderlagene bliver varme, skal de udskiftes med andre gennemblødt i kold mælk..

Aloe til poser under øjnene

Aloe er en usædvanlig fordelagtig plante for huden omkring øjnene, fordi den effektivt forynger, fugter, desinficerer og nærer huden.

Til kosmetiske procedurer anbefales det at bruge bladene på en plante, der er ældre end tre år gammel..

Derudover er det vigtigt at udføre en række manipulationer, der hjælper med at maksimere bevarelsen og forbedre aloeens helbredende egenskaber.

Så et afskåret aloe-blad skal pakkes ind i en serviet eller en klud og placeres på den nederste hylde i køleskabet eller i grøntsagsrummet. Dette er nødvendigt til produktion af biologiske stimulanser i planten. Efter to uger kan du bruge aloe-bladene efter at have vasket dem grundigt under rindende vand.

For at fjerne poser og mørke rande under øjnene skal du presse saften ud af aloe-bladet, som vi fugter bomuldspuder med. Derefter satte vi dem på øjenlågene i 10 minutter..

Disse kompresser forbedrer blodcirkulationen og hjælper med at fjerne overskydende væske under øjenlågene..

Havsalt til hævelse under øjnene

Havsalt har evnen til at trække overskydende væske ind, derfor bruges det med succes i kampen mod hævelse og poser under øjnene.

I dette tilfælde kan du bruge både tørt salt og dets opløsning.

Option nummer 1

Læg det tørre havsalt i en lærredspose, fugt det lidt og påfør det på øjenlåget i 10-15 minutter. Det er vigtigt, at saltet ikke kommer ind i øjnene under proceduren.

Mulighed nummer 2

  1. Forbered en opløsning af havsalt med en hastighed på ½ tsk. salt i 150 ml varmt vand (saltet skal opløses fuldstændigt).
  2. Afkøl opløsningen til stuetemperatur, og påfør forsigtigt bomuldspuder gennemblødt i saltvand under øjnene.
  3. Lad kompressen stå i 5-10 minutter, vask derefter og påfør en fugtighedscreme under øjnene.

Kontrast komprimerer omkring øjnene

Kontrastkomprimerer, som et kontrastbruser, forbedrer blodcirkulationen, øger elasticiteten og strammer huden omkring øjnene.

Denne procedure består i skiftevis at påføre bomuldspuder gennemblødt i varmt vand på øjenlågene og derefter i isvand. Derudover skal hver komprimering opbevares i et minut for ikke at beskadige den sarte hud omkring øjnene. Gentag proceduren 5-6 gange.

Til fremstilling af kontrasterende kompresser er almindeligt vand egnet. Men det er bedre at bruge afkog af beroligende urter (kamille, salvie, kalkblomst, kornblomst). Du kan også bruge stærk kamille te til disse formål..

For at forberede en urteløsning til en komprimering, 2 tsk. indsamle planter eller en enkelt urt, hæld 100 ml kogende vand, luk beholderen og lad produktet brygge i 15 minutter. Den anstrengte infusion hældes ligeligt i to beholdere, hvoraf den ene tilsættes 3 isterninger.

Is fra poser under øjnene

Hvis du ikke kun vil eliminere, men også forhindre udseende af hævelse under øjnene, anbefaler vi at gnide området omkring øjnene med isterninger hver morgen.

Denne procedure toner huden, øger blodcirkulationen og fremmer udvidelsen af ​​porer, så huden ikke kun trækker vejret, men også absorberer den maksimale mængde næringsstoffer..

Håndteringstiden med isterninger må ikke overstige et minut, ellers kan du få forfrysninger i huden. Derudover anbefales det at pakke terningerne i klud for at gøre proceduren mere behagelig for både ansigt og fingre..

Isterninger kan fremstilles af mere end bare mineralvand. Dette kan være frosne frugtsaft, te, aloe vera juice, afkog og naturlægemidler..

Hvis du ikke har tid og lyst til at spilde tid på at fremstille befæstede isterninger, er der en vej ud! Det er nok at skære grøntsager i store terninger eller cirkler, fryse dem og derefter placere dem mellem to servietter (du kan pakke dem med en tynd klud) og placere dem under dine øjne i et minut..

Kold ske fra poser under øjnene

Fra barndommen ved vi, at en mønt eller "noget jern" og helst koldt skal påføres en frisk blå mærke. Og alt sammen af ​​den enkle grund, at køligt metal indsnævrer blodkar og derved reducerer sværhedsgraden af ​​rødme og hævelse.

Kan denne metode bruges til at fjerne poser under øjnene? Kan! Kun i stedet for en mønt er det mere praktisk at bruge spiseskefulde metal..

Så vi tager 4 spiseskefulde eller teskefulde (da det er mere bekvemt for alle) og læg dem i et glas isvand (du kan tilføje 4 isterninger til glasset, da skeerne skal udskiftes under proceduren, og vandet skal forblive iskoldt).

Du kan sætte skeerne i køleskabet i 20 - 30 minutter før proceduren, men denne mulighed er ikke særlig praktisk, da metallet muligvis ikke afkøles til den ønskede temperatur i løbet af denne tid, og det er ikke særlig praktisk at løbe til køleskabet for at skifte skeer..

Under ingen omstændigheder skal du lægge skeer i fryseren, da frosne apparater, der påføres den sarte hud omkring øjnene, kan forårsage alvorlige forkølelsesforbrændinger..

Men tilbage til proceduren til fjernelse af ødem. Vi tager to kølede skeer ud af fire fra et glas vand og påføres med den buede side ned på øjenlågene. Skift skeer, når du føler, at de er begyndt at varme op. Du kan skifte skeer på denne måde, indtil det ønskede resultat opnås..

Olie til poser under øjnene

Til proceduren anbefaler vi at bruge olivenolie, hørfrø eller kokosolie, hvoraf tre spiseskefulde skal opvarmes, og masser derefter øjenlågene med varm olie.

Olien vaskes af om morgenen med koldt vand.

Når du udfører en sådan manipulation hver dag, vil du ikke kun slippe af med ødem, men også fra fine rynker..

Massage og gymnastik til øjenlågene

Aflast poser effektivt under øjnene og stram hudens øjenlågsmassage.

Med dine ringfingre skal du forsigtigt klappe huden omkring dine øjne i cirkulære bevægelser. Start massage fra det øverste øjenlåg, bevæg dig fra det indre hjørne af øjenlåget til det ydre.

Massér den nedre del af øjenlåget, bevæg dig fra næsebroen til det ydre hjørne af øjet, og følg derefter i den modsatte retning..

Sørg for at bruge øjencreme under massagen, hvilket hjælper med at blødgøre huden omkring øjnene og derved eliminere risikoen for skader..

Ti minutters gymnastik til øjenlågene hjælper med at konsolidere resultaterne opnået ved massage eller anvendelse af kompresser.

Her er tre af de enkleste, men ikke mindre effektive øvelser, der hjælper med at forhindre udseendet af poser under øjnene:

  1. Foretag cirkulære rotationsbevægelser med dine øjne, først til venstre og derefter til højre. Gentag øvelsen 10 gange.
  2. Hold hovedet lige, kig op i loftet og kig derefter ned på gulvet. Gentag øvelsen 10 gange.
  3. Luk øjnene tæt, og åbn derefter øjnene brede. Gentag øvelsen 10 gange.

Og vigtigst af alt: få nok søvn, tilbringe mere tid udendørs, opgive dårlige vaner, spis rigtigt og følg et drikkeregime, så problemer som bløde øjne om morgenen er en saga blot.!